Bemutatkozás

floral-decor

Üdvözöllek azon a helyen, ahol valóban TE VAGY A FONTOS! Vedd kezedbe az életed irányítását, és látogass el hozzánk! Mi valóban figyelünk RÁD, tetszeni fog a különbség! Gyimesi Krisztina vagyok, az AranyHold Jóga és Terápiás Udvar vezetője. Egy igazi álom valósult meg 2012 októberében, amikor kinyitottuk a kapukat. Bátran mondhatom, hogy a környék legképzettebb oktatóival és terapeutáival. Látogass el hozzánk, ha szeretnél egy szép, barátságos helyen, családias hangulatban, kedves emberek között tanulni, és fejlődni testben és lélekben!

Bövebben…

icon-thumb2

Hatha jóga

Nem mondja meg a jóga, hogy mi legyen a célod, hogyan és mennyi idő alatt érd azt el. A lényeg, hogy kezdd el, ne késlekedj! Tapasztald meg Te magad!

icon-thumb1

Gerincjóga

A mai ember túl sokat és helytelenül ül, helytelenül tartja magát és ennek idővel komoly következményei lehetnek, amelyeket csak célzott, tudatos mozgással lehet kezelni.

Kerekítő

Ismerkedjetek meg Kerekítő Manóval a báb jelentben, majd töltsünk el majd egy órát mondókázással, énekléssel és mozogjunk együtt az érdekes eszközökkel!

Órarend

Vedd kezedbe az életed irányítását, és látogass el hozzánk! Mi valóban figyelünk RÁD, tetszeni fog a különbség!

Oktatóink

ico-trainer

Az AranyHoldban a legfontosabbnak tartjuk a szakmai felkészültséget. Minden oktatónk neves helyeken, több száz órás képzéseken szerezte a képzettségét és folyamatosan továbbképzik magukat.

Gyimesi Krisztina

Központvezető
krisztike

Hogy ki vagyok? Boldog anya, szerelmes feleség, gyermek, testvér, nő, barát, ismerős, szomszéd, az AranyHold megálmodója. Ezt a helyet azért hoztam létre, hogy itt valóban önmagad lehess. Segítünk neked abban, hogy megtaláld a belső, tiszta forrásodat!

Bővebben…

Salamon Zsuzsanna

Női jóga

A női jógában találtam meg azt a szabadságot, szépséget és kihívást, hogyan ismerhetem fel, hogy mire van szüksége a női testnek, léleknek és elmének. A női jóga hozzásegít önmagad elfogadásához, nőiséged teljesebb megéléséhez, éltető energiával tölt fel.

Bővebben…

PINTÉR MÓNIKA

Gyerekjóga oktató

A gyerekjóga az életre tanít és én ebben segítem őket. A gyermekekkel játékosan kezdjük el az ászanák tanulását. Finom cél a fegyelem kiművelése, de fontos, hogy nagyon felszabadultan érezzék magukat. A jóga örömteli: sok hang, játék, mozgás, nevetés.

Bővebben…

Érsek Erzsébet

Hatha Jóga

Mióta jógázom, egészségesebb, elégedettebb és kiegyensúlyozottabb ember vagyok. Annyi mindent kaptam a jógától, hogy egy idő után úgy gondoltam nekem is viszonozni kell, tovább kell adnom mindazoknak, akik meríteni szeretnének ebből a tudásból.

Bővebben…

Palotás Anna

Kerekítő foglalkozások

A Kerekítő Bábos torna alkalmak nagyszerű lehetőséget nyújtanak ahhoz, hogy Ti kedves anyukák találkozzatok egymással és hasonló korú gyereketekkel egy vidám közösségbe járjatok. Itt kedvet kaphattok az otthoni mondókázáshoz, bábozáshoz, énekléshez!

Bővebben…

Csendes Dia

Erősítő jóga

Kaptam a jógától, erőt és kitartást, fizikai és mentális szinten egyaránt. Formásabb alakot, lazább izomzatot. Tudást ayurvédáról, meditációról, védikus szentírásokról. Alázatot, elfogadást, türelmet, értékes tulajdonságokat.

Bővebben…

Dubász Mária

Vinyasza Flow

Mint minden jógagyakorlás, a Vinyasa Flow is arra törekszik, hogy harmóniát teremtsen a test, az elme és a lélek hármas egységében. A test mozgását a légzéssel hangolja és közben az elmét is magára a gyakorlásra, a testre és a légzésre irányítja a gyakorló.

Bővebben…

GERA KAMILLA

Kismama jóga

Mikor néhány éve megismertem a jógát, gyorsan az életem részévé vált. Fizikailag változtam, fejlődtem és az igazi öröm, a belső egyensúly, a türelem, az elfogadás is fokozódott. Miközben jógázom, lélegzem, teljes harmóniába kerül a testem, az elmém és a szellemem.

Bővebben…

Ősz Titanilla

LEMangURIA tánfoglalkozás vezető

A LEMangURIA 12 alapvető képességet fejleszt külön-külön és komplexitásában: Hangolódás, Kapcsolódás, Figyelem, Áramlás, Ritmus, Éberség, Fókusz, Pontosság, Irányultság, Erő-Egyensúly, Időzítés, Változás – Séma nélküliség.

Bővebben…

Imre Zsuzsanna

Gerincjóga

A jóga számomra egy csodálatos utazás, érdekes útitársakkal, kísérőkkel és állomásokkal. Semmit sem kell megváltoztatnod magadon ahhoz, hogy elkezdj jógázni! Formáld egyszerre tested és lelked – jógázz, és ismerd meg a világ és Önmagad harmonikus oldalát!

Bővebben…

NATKAI ÁGNES

Hawai Hula tánc

A Hula tánc nem csak mozgás vagy éneklés, sokkal inkább szemléletmód, élethez való viszonyulás. A hawaii táncok támpontokat, irányokat adnak a dalokon és a mozdulatokon keresztül, amikkel formálhatjuk kapcsolatainkat, megláthatjuk, mi az, ami fontos.

Bővebben…

Nagy Henrietta

Lemanguria táncfoglalkozás vezető

Ajánlom a LEMangURIA-t annak, aki szeretne berögzült sémáin változtatni, aki önbizalomra vágyik, vagy arra, hogy mások is bízzanak benne, aki szeretné feloldani magában a feszültséget, tanulásra vágyik, ismeretre a világról.

Bővebben…