Lehetnek esetek, amikor nem szívesen jössz csoportos órára. Ilyenkor van lehetőséged egyéni, magánórán résztvenni.

Ha úgy érzed, hogy a fizikai állapotod nem engedi meg, hogy csoportos órára gyere, mert testsúly problémával vagy valamilyen speciális betegséggel küzdesz, akkor a magán jógaórán kifejezetten számodra összeállított, speciális gyakorlatokat tudunk végezni. Összeállítunk számodra otthon végezhető gyakorlatsorokat, amelyeket biztonsággal tudsz napi szinten végezni, hogy javuljon az állapotod.

De ha nincs problémád, csak gyorsabb ütemben szeretnél fejlődni, akkor is szeretettel várlak!

Az órákon érinteni fogunk filozófiai kérdéseket és ajurvédikus tanácsokkal is szívesen szolgálok.

Várlak szeretettel: Kriszta 06 30 687 43 24